采　　寫：記者　許靜

　　在高考復(fù)習(xí)進(jìn)入最后沖刺階段之前，物理已進(jìn)行了兩輪復(fù)習(xí)，考生做了很多各類練習(xí)題，但還有不少考生覺得自己的物理成績不是很理想，還有考生對物理產(chǎn)生了畏懼情緒。那么，在這最后20天內(nèi)如何做，才能讓物理成績在原有的基礎(chǔ)上更上一層樓呢？姜老師給出如下建議。

　　1、重視教材，落實考點。做好基本知識上的“查漏補缺”，再認(rèn)真閱讀教材，根據(jù)《考試大綱》要求，在課本中落實考點，挖掘課本中的內(nèi)涵，重溫公式、定理的推導(dǎo)，特別注意教材中的小實驗和閱讀教材及選學(xué)內(nèi)容，高考中的創(chuàng)新型實驗題目和一些信息題往往都源于它們。

　　小提醒：在物理知識點的復(fù)習(xí)過程中，由于中學(xué)物理的主干知識是力學(xué)和電學(xué)，且難題和較難題也多出現(xiàn)在這兩部分中，考生應(yīng)做重點復(fù)習(xí)。此外，考生要復(fù)習(xí)熱學(xué)、光學(xué)和原子物理等一些非重點內(nèi)容，這些知識占到20%的分?jǐn)?shù)，題目也都是考生能力范圍之內(nèi)的，通常都能將分?jǐn)?shù)拿到手。

　　2、看糾錯本、典型題目本。檢查自己曾經(jīng)出現(xiàn)過的失誤，找到自己的知識漏洞，思維方式的偏差，解題規(guī)范的疏漏等，把錯誤集中的點作為訓(xùn)練的重點，有目的地精選一些相關(guān)的題目再進(jìn)行練習(xí)，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。

　　3、做適量的綜合題。一般情況下，最后這段時間，基本上就是做套題的階段，通過做套題來使各項能力再次提高，但并不是做的題越多成績提高得就越快，只要適量就可以了。一般兩天一套題，今天做卷ⅰ，明天做卷ⅱ，交替進(jìn)行，不間斷，直到高考結(jié)束。注意限時練習(xí)，做完題后要總結(jié)，找出不足，及時改進(jìn)。

　　4、注意答題技巧和規(guī)范。解答物理計算題需要注意兩點：第一，高考閱卷是分步給分的，要嚴(yán)格按照答題步驟一步步進(jìn)行。很多考生一上來就寫公式，甚至一開始就代入數(shù)字計算，如果錯了，一分也得不到。正確的解題步驟是：先寫出簡要的文字說明，再依據(jù)物理原理和公式列出基本方程，然后進(jìn)行運算。第二，題目中未給出的符號，需要引入的符號應(yīng)加以必要的說明，說明它代表哪個物理量。

　　5、調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入考試時間。建議大家在復(fù)習(xí)時要看練結(jié)合，可以把做套題的時間放在與高考理科綜合同步的時間去做，這樣除了可以保持高考復(fù)習(xí)所需要的訓(xùn)練量，還可以調(diào)節(jié)自己的生物鐘，保證高考時良好的精神狀態(tài)。看糾錯本、典型題目本的時候，也要注意不僅僅是用眼去看，必須隨時記錄一些感想、體會，思考自己當(dāng)初出現(xiàn)問題的原因，必要的時候還要回歸課本，澄清一些概念。

　　6、把握好考前及考試中的心理狀態(tài)。考生考前要把自己的位置放低一些，不能只從良好的愿望出發(fā)，把自己估計過高，更不要定一些不切實際的分?jǐn)?shù)指標(biāo)。人們常說，考試考的三分是水平，七分是心理，過于追求往往就會失去。不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題就會發(fā)揮良好。