本報訊（記者劉琳）“我的孩子今年22歲了，還在上大學。可他整天沉溺在網絡里無法自拔，與同學和家長之間沒有溝通。我試過很多方法后卻發現管教得越嚴，孩子的逆反心理就越強。他這樣下去就全毀了！”昨天下午，在北京電視臺周末公益課堂聯手多家組織共同推出的《心靈疏導戒網癮》活動上，一位母親向到場的專家們道出了自家的難題。專家指出：網癮成癮重在預防，“疏”比“堵”更重要。

旅美著名心理學家尹璞介紹說，現在很多家長都把電腦和網絡當作影響孩子學習成長的萬惡之首。根據華夏心理網關于開學話題最新的一項調查顯示，回答擔心孩子開學后重又回到與人隔絕的“人機對話”狀態的家長大有人在。而在“采用的方法”中，表示無計可施、恨不得砸掉電腦的家長則占到一半以上。

　　針對觸目驚心的青少年網絡成癮現象，心理專家指出，戒除網絡成癮重在預防。“網絡成癮是互聯網發展過程中的一種必然社會現象和心理問題，它與煙癮、酒癮、毒癮以及病理性賭博等成癮類病癥類似，一旦形成，戒掉比較困難，因此網絡成癮重在預防。”北京回龍觀醫院臨床心理科主任屈英分析說，適度的健康益智網絡游戲對青少年的身心健康發展是有利的，就像扁桃腺，如果一味地強制切除，心理疾病將失去一道預警線，可能痛失幫助孩子疏導心理的最佳時機。從這個意義講，讓青少年戒除網癮，“疏”比“堵”更重要。