你們好！

　　轉眼又到了4月，到了高三復習的沖刺階段。雖然身處大學校園，曾經經歷的高考已顯得很遙遠，但當時自己那緊張焦灼的心情卻是難忘。因此我嘗試在記憶中搜索一些以為有用的經驗，寫在這里，希望能給現在的你們一點啟發或幫助。

　　此刻你們最關心的想必是如何提高成績。這里我只想說兩點。首先，回看一下過去的復習，有沒有哪一部分知識或哪一題型是下了大功夫卻不見明顯進展的。如果不幸有的話，必須敲一下警鐘：這個環節上的復習方法一定有問題。若仍舊按原來方法復習，我想再努力也難有起色。一定要花時間去找出另一種有效的方法，這個環節才可能有救。其次，在剩下來的時間里，不宜再全面鋪開地復習。要找出各門科目失分最多、提升空間最大的環節，重點抓。

　　學習之外，或許困擾大家最多的就是心理壓力吧。我想，高三的學生，若能覺得壓力不大，那境界是夠高的。我高三時也常有被壓力壓得難受的時候。這時我就找各種方法去調適自己的心態，運動、跟同學胡聊一通、看些搞笑的電視節目，都試過。不過，緩解壓力最根本的，一是要對自己有信心。信心低落時，不妨對自己吼："我一定掂！"挺管用的。二是要明白高考決非"一試定終身"。進了大學后，看到不少人和事，使這一點變得更明顯了。高考的成績只能左右你人生中的一步；在它之后，人生還有更多更大的機會和挑戰。因此，別把高考看得太重。用在軍事理論課上學到的一句話說，就是要"在戰術上重視它，在戰略上輕視它"。

　　此外，還想給大家一個建議，就是盡早確定志愿。總是左思右想、搖擺不定，會占去許多（寶貴的！）時間，也使人不能安下心來讀書。

　　最后，想再說關于臨考前的兩點。一是臨考前一天晚上，可以想象一下明天考試時的情形：如果身體不舒服，該怎么辦？遇到題做不出來，該怎么辦？等等。心中有數，若果真遇上這樣的情況，就能妥善應付。二是，如果臨考前失眠怎么辦。我記得去年7月6日晚上，自己腦子里一直興奮，直到2點多才睡去；但是第二天考語文時，我感覺自己還是挺清醒，一點不困。說這些當然不是指失眠是好事，是想說，就算失眠，也未必就考不好。所以如果真的失眠了，不要慌，只要盡量放松，順其自然。越怕睡不著越睡不著。

　　末了，作為師姐的我衷心祝愿大家在高考中發揮出自己的水平，考上理想的大學！