假期結束小心“開學綜合征”校長傳授“收心術”
【 發布作者 北京家教】
如何擁有成功
新學期開學在即,新的一季又即將在我們面前展開。告別了昨天,今天就在我們手中,明天如何、未來如何,完全取決于對今天的把握。有同學問,什么是一個人的成功?也許是考入自己理想大學,也許是一個人的地位財富,也許是一個人的創造力和影響力,也許是一個人對他人對社會的幫助和貢獻,也許是一個人在自身基礎上的不斷提高和超越……但無論哪一種類型的成功,最根本的標準應該是:始終做一名對社會、對他人、對自己有益的人;一個人成功的標準是他在成長的生命歷程中,不斷地戰勝并超越自己,并由此獲得快樂與幸福。其實,成功并不是要等到遙遠的未來。
早晨起床雷厲風行是成功,長跑三圈讓生命充滿活力是成功,認真做操、精神飽滿是成功,專心聽課、認真思考是成功,各科學習每天有進步有收獲是成功,給同學幫助、給家長以快樂是成功,認真做好每一件事,有著良好的積極向上的心態是成功!
每一個今天都成功,每一個今天都不虛度,何愁不成功!原來,成功扎根于生活的每一個細節,每一個積極的行動。當勤奮戰勝了懶惰,高效戰勝了拖拉,真善美戰勝了假惡丑,你就是一個不斷走向成功而快樂的人!成功是一種心態,成功更是一種習慣,假如——你在此刻充滿了一份向上的自信與活力,你就會在此刻擁有成功;假如——你能將這份自信與活力貫穿生命的全程,你就會擁有終身的幸福與成功!愿每一位老師和同學從這一個孕育收獲的秋天開始,擁有成功!
假期結束 小心“開學綜合征”
愉快的暑假即將結束,學校和家長要幫助孩子收收心了,讓孩子順利投入新階段的學習。在開學階段孩子出現的疲倦、食欲不振、注意力不集中、學習效率降低等現象的確不在少數,這并非不正常,也不是在成績不好的學生中才有,大約有將近三分之一的學生會在開學一周到兩周內患有程度不同的“開學綜合征”。
我認為,孩子的種種表現在于兩個方面的原因:首先,經過一個學期的緊張學習,學生的心理壓力過大,需要宣泄。平時學校、家長、學生之間的競爭都給孩子造成了巨大的壓力,孩子“扛著重負”好不容易盼來了暑假,自然要宣泄一番,再加上孩子本身的天性愛玩,節假日只讓他們做功課不現實。宣泄有動態宣泄和靜態宣泄。如家長帶孩子去參加旅游、爬山、游泳等運動類活動,孩子可能比較容易在這些動態宣泄后,恢復學習的熱情。而上網、玩游戲和看電視等則屬于比較封閉的個人行為,也是一種靜態宣泄。相對于動態宣泄來說,靜態宣泄其實是無可奈何式的宣泄,效果也遠遠不如前者,有時還會讓孩子成癮,產生負面效果。其次,家長平時對待孩子的方法太簡單、太自私、太粗暴也容易導致這類事情的發生。一些家長平時工作很忙,就會把孩子往家里一扔,孩子怎么娛樂隨他(她)自便。有些家長甚至僅僅因為怕把家里弄臟,便拒絕孩子帶同學、朋友到家里來。在這種環境下,孩子上網聊天、玩游戲、打撲克無法自控就不難理解了。因此,孩子在暑假里如果“玩瘋了”、“玩過了頭”,家長除了要對其耐心教育外,還要找找自身的原因。
開課前,班主任工作要先行
良好的開端是成功的一半。尤其是班主任積極做好一系列的開學準備工作非常重要。班主任應提前通過學生資料對每個學生的情況盡可能做到全面了解,仔細留心觀察,逐個了解他們的思想、學習情況和心理、性格特點,做到心中有數。
俗話說:新官上任三把火。我認為一個新接任的班主任,千萬不要亂燒“火”,否則很容易形成一種學生與你對立的局面,對學生也不能太嚴厲,尤其不能發脾氣。班主任對學生要和藹可親,平易近人;批評學生時一定要注意方式方法,以免引起學生的對立情緒。當學生犯錯時,教師切不可因為在氣頭上,不分青紅皂白沖動地說過頭話,而對學生犯錯的原因知之不全或知之不深,這樣不僅不能給學生以正確的教育,效果也往往適得其反。此時,老師應冷靜地了解實情,客觀地分析學生為什么會出現這種情況?是故意的還是無意的?是偶爾為之還是經常發生?然后再向學生指出差錯的性質和造成的后果,并據此作出相應的處理決定,這樣做能使受教育者心悅誠服,主動改進,同時,也能使其他學生得到相應的教育。
家長怎樣幫助孩子“收心”
暑假里,孩子們在完成假期作業之余或上網聊天或看電影或走親訪友或睡懶覺,身心得到了徹底放松。快樂的假期,使部分孩子的心也玩“野”了。開學了,如果孩子仍沉浸于假期的懶散和徹底的放松之中“緩不過神”來,勢必影響學習,很難適應緊張的學習生活。
家長如何幫助孩子“收心”?我認為:一是要學會調整生物鐘。在假期里,許多孩子養成了晚睡晚起的不良生活習慣。家長應有意識地幫助孩子調整好生物鐘,使孩子的作息時間有序。二是共同改善學習環境。如幫助或要求孩子收拾收拾<