學過的知識與方法很可能被遺忘，要想牢固掌握，并形成能力，就必須科學而有效地進行復習，以期達到溫故知新的目的。復習有章可循，有法可依，下面談談課后復習的方法。

課后及時回憶

遺忘曲線表明，遺忘進程是先慢后快，遺忘在識記時就開始了，據統計20分鐘后即已遺忘41.8，如果時間過長，遺忘差不多時才復習，那就幾乎等于重新學習，所以課堂學習的新知識必須及時復習，課后把新知識回憶一遍，它具有檢驗效果的作用。也有人把課后回憶叫做“過電影”。如果順利回憶，證明效果好，反之就應尋找原因，改進聽課的方法。

及時復習是一種積極主動的活動，需要高度集中注意力，把學過的知識在頭腦中“再現”一遍，從而鞏固所學知識?？梢砸粋€人單獨回憶，也可以幾個人在一起互相啟發，補充回憶。一般按照教師板書的提綱和要領進行，也可以按教材綱目結構進行，從課題到重點內容，再到例題的每部分的細節，循序漸進地進行復習。在復習過程中要不失時機整理筆記，因為整理筆記也是一種有效的及時復習方法，對提高復習效果有舉足輕重的作用。

定期重復鞏固

俗話說“今日事今日畢，一周一復習”，要想牢固掌握方法，記憶知識，就必須經常定期復習。根據認識規律，克服遺忘，即使是復習過的內容仍須定期鞏固，但是復習的次數應隨時間的增長而逐步減小，間隔也可以逐漸拉長。從時間的安排上，可以當天鞏固新知識，每周進行周小結，每月進行階段性總結，期中、期末進行全面系統的學期復習。從內容上看。每課知識即時回顧，每單元進行知識梳理，每章節進行知識歸納總結，必須把相關知識串聯在一起，描繪知識結構，形成知識 網絡 ，達到對知識和方法的整體把握。

科學合理安排

復習一般可以分為集中復習和分散復習。實驗證明，分散復習的效果優于集中復習。有人為了快速掌握知識，急功近利，有時連續或間隔較短時間進行一次一次的復習，不僅效果不明顯，甚至還會影響情緒，形成焦慮，打擊信心。如果屬于特殊情況，需集中復習，應高度集中注意力，排除雜念，積極復習，而不是消極應對，也可以收到不錯的效果，但過一段時間仍需重復回顧才能掌握。分散復習，可以把需要識記的材料適當分類，并且與其它的學習或娛樂或休息交替進行，不至于單調使用某種思維方式，形成疲勞。分散復習也應結合各自認知水平，以及識記的素材的特點，把握重復次數與間隔時間，并非間隔時間越長越好，時間太長，容易造成遺忘，影響復習效果，這些需在不斷的實踐中體會出更為適合自己的復習規律。

重點難點突破

對所學的素材要進行分析、歸類，找出重、難點，分清主次。不能眉毛胡子一把抓，盲目復習一切內容，結果會增加復習負擔，影響復習效果。知識都是有自身體系及其內在規律，如果把握了重點，有些次要的內容就會應刃而解。在復習過程中，特別要關注難點及容易造成誤解的問題，應分析其關鍵點和易錯點，找出原因，必要時還可以把這類問題進行梳理，記錄帶一個專題本上，做成“困惑集”?，F代教育技術非常發達，我們可以利用現代的手段協助突破重難點，也可以在電腦上做一個重難點“超市”，可隨時點擊，進行復習。

復習效果檢測

隨著時間的推移，復習的效果會產生變化，有的淡化、有的模糊、有的不準確，到底各環節的內容掌握得如何，需進行效果檢測，如：周周練、月月測、單元過關練習、期中考試、期末考試等，都是為了檢測學習效果。

檢測時必須獨立，限時完成，保證檢測出的效果的真實性，如果存在問題，應該找到錯誤的根源，并適時采取補救措施進行校正。目前市場上練習冊多如牛毛，請在老師的指導下選用，不能見書就買，見題就做，缺少針對性，掉進題海，苦不堪言。如果選擇得當，并能認真對待，確保過關，不僅能測試效果，還能起到再鞏固的作用，有利于夯實基礎，提高能力。